Endlich ist es soweit … der lang ersehnte Feierabend! Aber vielleicht geht es Dir auch so: Anstatt dich nach der Arbeit erholen und deine Gedanken loslassen zu können, schwirrt dir noch die Arbeit im Kopf herum. Bei der Heimfahrt schreibst du noch Nachrichten oder checkst vor dem Fernseher nochmal die Mails. Heutzutage arbeiten außerdem viele Leute im Homeoffice, was das Ganze nicht leichter macht. Der Sprung von Arbeits- zu Privatwelt passiert mit dem Zuklappen des Laptops. Statt dem Heimweg, stehen jetzt vielleicht schon Kinder bespaßen, Kochen oder Aufräumen auf dem Programm. Für viele ist jedoch genau diese Zeit zwischen Arbeit und Freizeit wichtig, um abschalten und anschließend den Feierabend wirklich genießen zu können. Damit du in Zukunft den Kopf frei bekommst und unbeschwert deinen Feierabend genießen kannst, findest du im folgenden Blogbeitrag 8 Tipps für die Feierabend-Routine.
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